Работа над ошибками
- 5 янв. 2015 г.
- 2 мин. чтения
Как научиться признавать свои ошибки? Наша совесть – наш единственный адекватный критерий по жизни, помогающий внутренне понять что мы не правы. Когда вы понимаете что не правы – это только половина победы. Признать что ты не прав перед кем-то или публично – самое тяжелое ине каждому под силу. Если вам хочется научиться признавать свои ошибки и вообще саморазвиваться, начните с этих небольших шагов, которые приведут вас к большой цели!
1. Начните с малого
Начать можно с того,чтобы найти благовидный предлог, например праздник, когда все просят прощения друг у друга, это очень поможет вам на первом этапе, ведь такой повод не подразумевает того, что человек откажется принять ваши извинения. Ведь страх быть отвергнутым - одно из самых главных моральных препятствий.
Можно сделать это в виде открытки, но не откупайтесь подарками, потому что в этом поступке очень важны слова. Важно сказать в чем ты не прав. Н.п. «прости за то что был так груб с тобой».
2. Попросите прощения
Начните с ваших близких. Перед близкими людьми бывает просить прощение тяжелее всего. Но бывает и наоборот. Например, вы знаете, что ваши близкие вас любят и все равно простят, тогда это будет акт формальности. Но нам не нужна формальность, нам нужно изменить сценарии поведения, чтобы они не приводили к плохим исходам, так? Уделите им время и внимание вашим близким, и дайте им понять что все подругому, вы готовы их слушать и меняться.
3. Новый сценарий
Анализируйте свои ошибки каждый день перед сном, это не сложно. Просто вспомните каждый момент прошедшего дня. Ингода только в этот момент человек понимает что в чем-то поступил несправедливо. Подумайте над тем как иправить положение или как вы поступите в этой же ситуации в следующий раз. И не пеняйте на то что такое не повториться больше с вами, потому что вы не знаете наверняка, зато теперь у вас будет новый сценарий поведения.
4. Соглашайтесь
Научитесь соглашаться с чужим мнением, если оно отлично от вашего. Потому что, и вы поймете это, оно имеет такое же право на существование как и ваше мнение. И говорите об этом вслух.
Научитесь говорить:
«Я с вами согласен»,
«Я уважаю ваше мнение, но я с вами не согласен»,
«Вы были правы».
После всей проделанной работой, финальным шагом будет свободно и без ощущения ущемления самого себя говорить человеку о том что он был прав, а вы нет.
5. Простите себя
Для того, чтобы работа над ошибками завершилась удачно, важно не повторять эти ошибки впредь, так?
На самом деле мы все люди, и не ошибаться мы не можем, поэтому, когда вы признали свою вину, раскаялись, ппросили прощения, не сохраняйте груз вины на своих плечах.
Чувство вины само по себе разрушительно и мешает нам во всех сферах жизни, даже сказывается на здоровье. Простите сами себя и живите дальше, ведь жизнь так прекрасна!
Комментарии