Как посмотреть на себя со стороны

В наши дни существуют множество способов посмотреть на себя со стороны, на то как ты выглядишь, ведешь себя, как ходишь или держишься на людях. У нас множество различных инструментов: зеркало, видео, окружающие люди. Но правда в том, что многие люди совсем не видят себя со стороны. Не видят свои ошибки, когда они очевидны для окружающих. Не понимают, как глупо\навязчиво выглядят. И что это обуславливает: внешний вид, действия, жесты и мимика?

Лучше всего можно узнать о себе со стороны, спросив окружающих, подумаете вы. Но если вы спросите близких людей (друзей), они возможно не будут вас расстраивать очевидной правдой, которую вы не хотели бы знать. Или же наоборот, сакцентируют внимание на субъективных недостатках, которые лично их не устраивают в вас, и тем и другим задавая вам неверное направление.

Ответ прост: объективное мнение строится из множества субъективных. А что такое субъективное мнение одного человека, его мир, в котором вы можете быть одним персонажем, а в мире другого человека противоположным. Поэтому вы не должны соответствовать чьему-либо представлению о вас, а только своему представлению о том каким в ХОТЕЛИ бы быть.

1. Кем вы хотите быть

Узнайте, кем вы хотите быть. Напишите на листке качества, которые вас привлекают в людях, которые должен по вашему мнению сочетать в себе гармоничный человек. Что из этого про вас? Не стоит думать про некоторые качества «мне никогда таким не стать», — если это уже есть внутри вас и это основа вашей морали, значит вы в силах стремиться к тому чтобы таким быть. К примеру, вы написали: честным, справедливым, щедрым — у вас есть целая жизнь и каждый отдельный день на то чтобы выстраивать свою жизнь соответствуя этим определениям. Или, например, вы написали «ответственным» и считаете что вам не когда не стать ответственным, тогда определите для себя что значит ответственность, ответственность позаботиться о ком-то либо о чем-то, за тем чтобы какое-то действие было выполнено? Так выполните его! Не успеваете уследить за делами? – заведите ежедневник.

2. Оцените себя

Всегда проводите внутренний анализ своим поступкам. Вам кажется что вы поступили правильно, но ваш поступок привел к последствиям, которых вы неожидали? Или же просто совесть подсказывает, что даже если все закончилось хорошо, что-то не так. Даже если не происходить не того ни другого, всегда анализируете свои поступки по критерия: что хорошего это приносит в мир? Или что плохого.

3. Будьте объективны

Не оправдывайте себя, путем нахождения множества причин из окружающего мира, заставивших вас поступить так или иначе. Это субъективный взгляд на себя. Так же как и повышенная строгость к себе и постоянное чувство вины за все что вы делаете не так. Мы же все люди и имеем право ошибаться! :)

4. Признайте ошибки

Каждый человек совершает ошибки каждый день, но внутри себя мы часто не допускаем мысли что можем быть не правы. Понять что ты не прав – основа объективного взгляда на себя.

Делать это можно вслух, небоясь публично заявлять о том что вы не правы. Как бы сложно не было по началу, помните, что такие действиеявызывают уважение у окружающий.

5. Домашняя работа

В обществе вы можете быть доброжелательны и вежливы. С удовольствием помогаете, если вас просят о помощи, и уверенны, что производите положительный образ в обществе. Но дома вы можете быть неаккуратны и грубы с близкими. Это тоже Вы настоящий, не думайте, что работать над собой нужно только в социальной среде. Дома могут проявиться ваши худшие стороны: лень и эгоизм. Поэтому будьте дома эталоном, соответствуйте вашему образу гармоничного человека.

#5советовдня #психология #поступки #саморазвитие